2018.10.14 SUN 久しぶりの開催となりましたTRINING YOGAですが、今回は好評の朝ヨガです！　清々しい朝の空気を感じながらのヨガは最高でした(^ ^) プランクポーズなど、トレーニングよりのメニューで…

今回は前回よりさらに早い朝7時より、まさに『朝ヨガ』として開催させていただきましたが、前回に引き続きご参加いただいた方、新しい中1のお兄ちゃんたちなど、たくさんの方と早朝の澄んだ空気の中、身体と向き合う素敵な時間を過ごさ…

2017＊6＊18＊SUN 先月、大雨により中止となりました親子フットサルですが、今回は梅雨中ではありますがお天気に恵まれ、無事開催することができました！ 初めて参加の方も含め、9組のご家族の方ににご参加いただきました！…

昨日の天気と打って変わって晴天！！！ 気持ちいい朝にヨガなんて最高です！ 少し暑かったですが、良い汗かけたのではないでしょうか？ 改めて自分の身体を見つめ直す良い機会でもありました！ 脚がこんだけ動いてとか 手がこんだけ…